Nova semana, em breve novo peso!

Olá!!!

Andei sumida para variar, culpa do trabalho e da leseira que me deu essa semana.
Fiquei surpresa semana passada quando recebi um email da Jo dizendo que eu era uma das Top 5 no Desafio de Verão. Fiquei super feliz com mais essa vitória. Isso mostra que com muita dedicação e esforço, uma hora os resultados aparecem. O ruim é que na semana seguinte, por causa do excesso de trabalho por causa do feriado,  acabei ficando meio desanimada a semana toda e não fui na academia mas em compensação não engordei, emagreci míseros 100g. Pelo menos não jaquei!!

Uma nova semana começando e se me esforçar, acredito que chego ao fim de semana longe da casa dos 90 que me atormenta a tantos anos.

Tô muito feliz comigo mesma, com meu desempenho e com os elogios que venho recebendo constantemente.

Uma boa semana a todos e muita força para superar seus desafios pessoais!!

Consulta com a Nutricionista

Olá a todos! Primeiro quero agradecer as visitinhas recebidas e aos comentários deixados aqui. Fico muito feliz em saber que não estou sozinha no mundo tentando emagrecer. Espero que esse meu cantinho possa de alguma forma ajudar alguém que esteja na mesma situação que eu.

Vamos às novidades!! Sexta teve revisão com a nutricionista e saí de lá muito feliz! Quando comecei na academia no dia 28/09/2011 estava com 96,8 kg e 107cm de cintura. Na sexta pesei 93,5kg e 97cm de cintura ou seja, menos 3,3kg e menos 10cm de cintura  o que é MARAVILHOSO!!!! Recebi os parabéns e lógico que dividi o mérito do meu emagrecimento com meu instrutor que exige muito de mim. Fiquei sorrindo o dia todo, sem contar os VÁRIOS elogios que recebi e venho recebendo diariamente. Minha vitória só não foi completa porque para o desaio de verão, engordei 300grs, não é muito, mas é tudo culpa da minha rinite que me deixou derrubada a semana toda e com isso não segui tão a risca a dieta a noite e fiquei um pouco mole para malhar.

Uma nova semana tá aí, o instrutor trocou minha série para meu organismo não acostumar, e tô com todo o gás para melhorar os meus resultados. Em dezembro vou viajar para São Paulo fazer umas comprinhas e quero estar BEMMM mais magra para comprar roupas lindas!!

Boa semana e muita força de vontade para todas e muita garra!!